Kundalini Yoga richt zich op een directe manier op bewustzijnsverruiming en op het activeren van je levensenergie.
We leven in een snel veranderende wereld waarin oude structuren uitgewerkt zijn en verdwijnen. Een tijd waarin het meer dan ooit nodig is om het fundament in jezelf te voelen en te verstevigen, zodat je daar houvast vindt. Noodzakelijk, ook om de stem van je innerlijk weten te zuiveren, zodat je kunt luisteren naar de waarheid van je hart. Kundalini yoga is een prachtig hulpmiddel om op een dynamische manier te ontdekken wat jouw potentieel is en hoe je dit meer en meer kunt vrijmaken en inzetten. Voor mij sluit het dan ook perfect aan op mijn activiteiten en op mijn levensmotto: Lef je leven!
De rijkdom van Kundalini yoga zit hem in de volledigheid van de ervaring. Het is wijsheid van duizenden jaren oud, waarbij mantra (sound), mudra (handbewegingen), kriya (serie oefeningen), relaxtijd en pranayama (ademhaling) in iedere les terugkomen.
Kundalini yoga is een heel dynamische en zeer effectieve manier om ‘ingetuned’ door het leven te stappen.
Tarieven 2023
- Proefles: € 10
- Losse les: € 15
- 10-strippenkaart: € 132 (4 maanden geldig vanaf ingangsdatum)
- Abonnement 1 x p.w. € 286 (10 januari tot en met 12 juli 2023, week 2 t/m 28 m.u.v. week 18)
Deelname
De SOY Kundalini Yoga lessen vinden op diverse dagen en tijdstippen plaats. In het rooster kun je de mogelijkheden zien. Wanneer je mee wilt doen met een les kun je online via SuperSaaS de beschikbaarheid checken en je aanmelden. Omdat de lessen op tijd beginnen verzoek ik je uiterlijk 5 minuten van te voren aanwezig te zijn. Dit geldt zowel voor de live-lessen als de online ZOOM-lessen.
Afmelden
Je kunt je kosteloos voor een les afmelden tot uiterlijk 2 uur voor de start van de les door mij een berichtje te sturen via what’s app: 06-19604684 of email: welkom@dinka.soy.
Rooster
- Dinsdagavond van 19.00-20.15 uur
Online via ZOOM livestream - Woensdagochtend van 09.30-10.45 uur
Online via ZOOM livestream
Inschrijven
Je kunt je inschrijven voor SOY Kundalini Yoga door onderstaand formulier in te vullen en te sturen naar: welkom@dinka.soy. Je ontvangt vervolgens een bevestiging en de factuur. Wil je liever eerst persoonlijk contact, vul dan het formulier in op de Contactpagina. Ik zie ernaar uit je in een van mijn lessen te mogen begroeten!
Overige Kundalini Yoga activiteiten
Er worden regelmatig ook andere Kundalini Yoga activiteiten aangeboden, zoals de Workshops “Light up Mondays“, “SOY Kundalini Yoga“, “Groene Detox Week” en “Sadhana“. Klik hier voor het actuele overzicht.